Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente. Homens e mulheres aprendem a se defender de ataques de pessoas que possam atacá-las e isso faz com que elas se sintam um pouco mais seguras.